Van voornemen naar resultaat: de kracht van accountability
Een nieuw jaar brengt vaak goede voornemens met zich mee: fitter worden, gezonder leven of eindelijk die ene beweging onder de knie krijgen. Maar naarmate de weken vorderen, sluipt de oude routine er weer in. Het verschil tussen voornemens en resultaten? Accountability. Bij CrossFit ATD in Doetinchem helpen we je niet alleen met trainen, maar zorgen