Uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie
Fitte medewerkers, gezonde bedrijfsvoering
Functioneel bewegen, hoge intensiteit en constante variatie
Mobiliteit, flexibiliteit, focus en ademhaling
Stabiliteit, mobiliteit en kracht
Persoonlijk, doelgericht en effectief
Kwalitatief, kleinschalig en voor alle niveaus
Effectief werken aan techniek en kracht
