functioneel bewegen, hoge intensiteit en constante variatie
voor de gevorderde CrossFitter
effectief werken aan techniek en kracht
fitte medewerkers, gezonde bedrijfsvoering
persoonlijk, doelgericht en effectief
uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie
mobiliteit, flexibiliteit, focus & ademhaling
veilig en verantwoord trainen
